Wie du dein Wunschgewicht 
erreichst und fitter wirst
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Durch individuelles Training zum Traumkörper mit 
mehr Energie und hohem Wohlbefinden
Kraft & 
Ausdauer
Durch zahlreiche Gruppentrainings im Bereich Kraft-Ausdauer, unter meiner Leitung, werden wir nicht nur ohne großen Verzicht dein Wunschgewicht erreichen, dein Körper soll auch dementsprechend gekräftigt werden.
Anatomie & Bewegung
Enorm wichtig sind auch die Faktoren Beweglichkeit und Kondition. Das Training wird individuell auf dich und deinen körperlichen Zustand abgestimmt. 
Langjährige hauptberufliche Erfahrung in der Medizin verschafften mir Expertise in diesem Gebiet.
Gesundheit
 Gesundheit ist das A und O für ein beschwerdenfreies und energiegeladenes Leben, auch im hohen Alter. Das Training ist so ausgelegt, dass dein Wohlbefinden an erster Stelle steht.
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Nur ein starker und gesunder Körper ist belastbar und leistungsfähig - Hannes
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